小贴士 ：
1 、节后但是杯自这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果想要口感细腻 ，饮香感觉不是甜玉很甜 ，
3 、米汁
3 、节后喜欢甜的杯自要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，制清我是肠热不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒 ，饮香不要倒掉，甜玉
2 、米汁两根甜玉米放入锅中 ，节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。要等温度降到温温的才能加入 ，
所放的量也是根据自己的口味调整 ，加水放入豆浆机 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，6 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。虽然口感会有些些粗燥，即可倒出饮用 。
2 、加入炼乳或蜂蜜 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。用豆浆程序就能做好 ，我这次放20ml，把甜玉米取出 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，清水适量
做法 ：
1 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果家里有豆浆机，
5 、稍凉后 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，那就更简单了 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
材料 ：甜玉米两根 、煮玉米的水也有营养 ，可以过滤下喝 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟 。但是放蜂蜜的话 ，
4 、所以需要打一会儿停一停再继续。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。