4 、让孩
2 、胃口胡萝卜花 ，大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、菜薯菜花
小贴士 ：
1 、泥芝放微波炉内高火叮熟 。士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。用蔬菜模压出小花 。胃口捞出沥干水份 。大增的蔬
3 、菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝入预热至160烤箱 ，士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩因为是胃口给小朋友吃的 ，芝士片2片 、大增的蔬盐1小匙、加入1小匙盐拌匀 。土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。再把芝士片撕成小块，西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，撒在蔬菜上面 ，放上菜花 、把菜花、
材料 ：西兰花50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，西兰花 、花菜50克 、蔬菜尽量切得小块些 ，
6、切成薄片，
9、也可以换成其它的蔬菜来制作 。
7 、
8 、土豆去皮 ，
胡萝卜1根、出炉后 ，烤约20分钟左右 ，2 、
5 、土豆泥裹着蔬菜 ，抹匀 。铺上土豆泥 。味道更好 。
3 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，