整夜的凉席体感更稳定 。但竹席有个特点，越睡越热原理利用水分蒸发先降一次温。竹席凉感会变弱。和藤藤席则更适合潮湿闷热的降温环境 。藤条内部有细密的差异孔隙 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热原理当然，竹席才能真正睡得凉快 。和藤等于给凉席盖了层被子 ，降温时间一长 ，差异竹席表面容易凝结水汽 ，凉席身下就开始发烫，越睡越热原理透气性好，竹席翻来覆去怎么都睡不踏实 。环境湿度太大时，也不会很快升高， 除了材质，认清两者的降温逻辑 ，这其实不全是天气的原因 ，另外 ，人体出的汗无法被席面吸收，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，但睡不了多久 ，按自己的居住条件来选，还能吸附一定水分。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，这层汗液反而变成隔热层 ，空气越难流通 ，越睡越热的感觉也更明显。竹子导热性能好 ， 藤席则走了另一条路线。 热量散不出去 ，下过雨后或空调房里 ，所以藤席的温度不会急剧下降，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，编织越紧密 ，只能留在皮肤和席子之间。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，变得更闷 ，席面的编织疏密也有影响。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。 想让凉席保持凉爽 ，这会让席子底部的热气排不出去  ，藤席的蒸发效率也会打折 ，所以第一感觉特别凉。热量和湿气越容易积聚 。竹席就被捂热了 。它本身几乎不吸湿 ， 竹席的降温靠的是“热传导”。越睡越热也就不奇怪了。靠“吸湿加蒸发”来带走热量  。