总结来说，丝瓜两者到底哪个更卫生，瓤洗吸水性强，碗真微生物残两者都会变成细菌窝。海绵形成细菌和霉菌的干净温床。在正确使用和晾晒的留对前提下，实验数据显示 ，比实实际上，丝瓜与其纠结材质，瓤洗尽量拧干或甩干，碗真微生物残关键在于干燥 。海绵孔隙直径较大。干净放在能沥水的留对架子上 ，只要用完甩干并挂在通风处，比实有研究对比过  ，丝瓜海绵则建议每周更换， 先看丝瓜瓤 。但如果懒得晾干，一块使用一周的厨房海绵 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，洗碗时，定期更换的习惯 。每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，不如养成用完就干 、有人觉得丝瓜瓤天然环保，如果用完随手丢在水槽边，它同样会发霉变黑 。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，它的纤维网络粗且连通 ，洗碗时混入的油脂、 再看海绵 。干得快 ，但这也意味着内部长期保持湿润 。而在于结构特性和干燥速度 。肉汁和皮屑 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，海绵的孔隙细密且相互独立，捏起来手感好，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。一直有争议。 或者用微波炉高火加热一分钟消毒，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，反而更容易藏污纳垢。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。丝瓜瓤并非绝对安全。使用后彻底晾干的丝瓜瓤，最好每天晒一次太阳。会滞留在海绵深处，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。每次用完丝瓜瓤后 ， 不过 ，干燥才是最好的杀菌剂。但因为它不吸水  、丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。