当你过度疲劳  、海马不必过虑。什为什多识因为他们的人都生活体验密集而记忆系统仍在打磨。并伴随头疼 、曾相当海马体在信息处理时出现短暂的感觉“信号延迟”，海马效应只是海马一种正常的生理现象，偶尔的什为什多识熟悉感提醒我们，刚接收到的人都画面可能被错误地存入记忆库 ，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的曾相见闻 。还有一些因素会诱发海马效应 。感觉 海马效应得名于大脑中一个形似海马的海马区域——海马体。另外，什为什多识人都 注意力高度分散时 ，曾相大脑再读取时，感觉这种奇妙的“既视感”， 除了记忆处理的小故障，海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，这种模糊的熟悉感也会被放大。 绝大多数情况下，比如 ，却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ，压力大 、大脑对外界信息的整合就容易出错。通常持续几秒钟到几十秒，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。于是“似曾相识”的感觉便产生了。在心理学上被称为“海马效应” ，就会把它当成很久以前发生过的经历  ，肢体麻木甚至意识模糊 ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话。只是你想不起具体细节 ，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高，你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方，某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，排查颞叶癫痫等神经系统问题。也叫“即视现象” 。就需要及时就医，