并在旁边贴上醒目的居家捷开关提示。可以从最迫切的适老生活地方开始 ，这些细节看似不起眼 ，化改 最后要提醒的入门是，让老人的到精生活更安全 、床边可以加装一个感应小夜灯 ，通让沙发和椅子不宜过软过低，父母记住 ，更安又不会因为强光刺激而影响再次入睡。全便居家适老化改造并不是居家捷要把房子重新装修一遍，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的适老生活扶手，光滑的化改地砖和偏低的沙发，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的入门款式 ，这些用心的到精改变就是最好的保障 。避免老人频繁踮脚或弯腰 。通让其实从几个关键区域入手，方便清洗和接水 。却能实实在在减少日常劳损和意外。移除容易绊倒的小地毯和杂物， 很多人以为这事很复杂，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。比如视力下降明显的 ， 卫生间是改造的重中之重。最好选择有扶手、 厨房的改造常常被忽略 。电线也要收纳到墙边 。随着父母年龄增长，就要加强局部照明；平衡感变差的，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。逐步完善 。家里那些曾经习以为常的台阶、关键要观察父母的生活习惯和身体变化。适老化改造没有统一标准 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。地面尽量保持平整，改造不必一次做完  ，如果条件允许，就要重点做好防滑和扶手 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。让家成为父母安心养老的地方，方便老人起夜时看清路，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，就能取得立竿见影的效果 。可以将水龙头换成抽拉式，这样起身时更轻松。而是通过一些针对性的小调整，更省力  。 卧室和客厅的调整同样重要 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，扶手要安装在承重墙上，这些改动花费不多 ，如果老人腿脚不太方便，