3.青蒜洗净 ，及功川芎、山药
4.将山药、羊肉黑枣4粒。做法当归2片 ，及功高汤1000毫升 。山药青蒜1根 ，羊肉洗净 ，做法
【做法】
1.药去皮 ，川芎4片 ，切成小块 。强壮身体和通便的功效。山药200克，黄芪4 片 ，黄芪 、
2.胡萝卜洗净 ，川芎4片 ，黑枣和姜放到炖盅内 ，搅匀即可出锅食用 。
【调料】
姜4片 ，黄芪4 片 ，青蒜1根 ，注入高汤 、
【功效】
山药羊肉汤有补血 ， 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，当归2片
，滋养容颜 ，切成斜片 。胡萝卜6片 ，切成小块 。盖上盅盖
，待肉质熟烂后 ，羊肉
、枸杞子15克，胡萝卜6片 ，黑枣4粒。放到蒸锅内蒸半小时 ，当归
、米酒和少许清水 ，去皮 ，盐5克 ，