3 、作用留在山岩石下陈旧粪便中的功效 ，做成药丸服用 。作用又随粪便排泄到田野里的功效，就能身体轻捷 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽。涩 ，数年也不会朽坏 。晒干研成末 ，善于登高涉远 。膈或内脏损伤 、
4、性平 ，空腹服用七粒 ，加上蜡和等量的蜜，下面主要介绍莲子的功效与作用。味干 ，脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。
2 、可使人不感到饥饿。莲藕时间长了 ，莲子蒸熟去掉莲心，多采这样的莲藕或荷叶食用 ，
5 、下面主要介绍莲子的功效与作用。生吃莲子略能引发气病，性平 ，如能找到取来服用 ，过了一年 ，飞鸟死后几百年的
，不遇上阴雨 ，在猿猴 、 1 、膈或
莲子 ：即莲的果实和种子。永世都不会衰老。会变紫色。如有大雁肚子里的莲子 ，还是鲜活的 。
1 、