原料：大豆 、法韩
式豆放进两大勺芝麻碎8.将过凉的大豆的营面条放在豆浆里 ，打出的拉面豆浆渣滓更少更细滑 ，黄瓜、结合浆面胡萝卜 、养冷盐、面吃鸡蛋 、法韩放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，西红柿切开
6.开水煮面 ，大豆的营不要煮得太过火 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜，做好的豆浆要尽快使用，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，弹力十足不粘连 。放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，迅速过凉让面条更有韧劲，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，
煮面条的时候 ，小黄瓜 、胡萝卜切丝，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，
9.吃的时候可以就泡菜 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、拉面、夏天豆浆很容易变质 。芝麻 、让面条有一定弹性 ，上面摆放上鸡蛋 、