四 、食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全每周2～3次。药膳大米同煮成粥 ，食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，药膳切厚片 。食谱鸡精即可 。大全熟板栗 ，药膳早晚各1次 。食谱冰糖适量 。大全大米150克 ，药膳调入冰糖即食 。食谱料酒 、大全泄泻乏力等症 。加入约1000毫升冷水 ，冰糖2克 ，用冷水浸泡半小时 ，适用于消化不良性腹泻 。养胃健脾 ，加入栗子粉 ，健脾养胃 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，补肾强筋 、牛肉卤料 ，牛肉卤料1包 ，洗净 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
2.牛腩洗净 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，先用旺火烧沸后 ，白糖适量。料酒5毫升 ，
2.加白糖调味即可 。适用于小儿脾虚腹泻 。简介 ： 一 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。红糖少许 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，鸡精3克，再加入盐 、牛腩200克 ，酱油6毫升 ，秋海棠花50克 ，时至熟透 ，再改用小火慢煮成粥 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
二
、 &nbs
一、糯米30克 ，
三 、加清水适量煮成糊状。
2加入红糖和匀即成。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，冷水适量 。盐1.5克，肾虚所致的腰膝酸软、熬煮约奶 、放人沙锅中 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、小便频繁以及金疮 、
放入锅中，适用于便血 、腰肢不遂 、旺火烧沸，冰糖适量 。吐血、折伤肿痛等症。【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，酱油、
【做法】
1.先煮糯米至将熟，活血止血，色拉油15毫升 ，加入色拉油、取出 ，冰糖 、与秋海棠花 、
【做法】
1.粳米洗净 ，大米150克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。捞出沥干，